The Girl - Angie

The Girl: Angie

For Time:
100 Pull-Ups,100 Push-Ups,100 Sit-Ups, 100 Squats

商品の特徴 :

• ロープやバーベルからスネを守るとっておきのサポート
• 土踏まずのサポート
• 優れた通気性と速乾性
• 伸縮性が高く、ズレないはき口
• カカトとつま先に配置されたクッショニング
• ケガを予防する足首サポート
• カカトをしっかり包み込み、安定感のあるフィットをキープ
• 左右別設計で快適なフィット

クロスフィットの創始者であるグレッグ・グラスマンがプログラムしたWODの名前がついたコレクション「The Girl」。
2004年のCrossFit Journalの記事によると、最初のGirl WODはAngie、Barbara、Chelsea、Diane、Elizabeth、Franの5つでした。

"Hell hath no fury like a woman scorned "とあるように、これらのWODはそれぞれ、なぜ嵐が女性の名前に由来しているのかという同じ理論を携えていました。
これらのWODは肉体的に過酷で、アスリートたちはいつも大嵐に襲われたような気分になるのです。